立定跳远后腰疼,睡觉不能翻身
女 | 21岁 2022-03-01 04:58:56 1人回复 来自健康咨询描述: 立定跳远后腰疼,睡觉也不敢翻身,不能平躺。怎么办呀
专业回复
徐磊磊 南京鼓楼医院 副主任医师
2022-11-05 10:06:09 考虑与软组织损伤有关,建议你检查一下除外骨质疾患。目前,放下心里包袱,休息静养为主,早期采取冷敷,24小时后局部热敷,喷云南白药气雾剂,口服独一味,布洛芬等药物观察治疗,慢慢就恢复正常的