运动后多久可以洗澡？

健康咨询描述： 运动后多久可以洗澡？

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-02-02 17:05:34
      运动以后休息半个小时左右，等面色恢复以后再洗澡是更安全的，不然会导致头晕恶心的不适症状发生，因为在运动完了以后会出很多的汗，如果马上洗澡的话，对身体的健康都是没有好处的。