减肥引起排便不顺，便秘

健康咨询描述： 你好，老师我是减肥期间便秘（吃苹果和黄瓜），

专业回复

李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 2022-01-27 23:54:33
      这个情况如果是便秘的症状，这个需要多吃水果蔬菜，多吃一些粗纤维类的食物，喝蜂蜜水都可以缓解这个症状，这个不用担心，没问题的，平时注意休息，别熬夜就行，症状应该就能恢复。