运动过度，站着酸软但不疼，坐卧酸疼，有两

健康咨询描述： 运动过度，站着酸软但不疼，坐卧酸疼，有两个星期运动过度，站着酸软但不疼，坐卧酸疼，有两个星期

专业回复

李方晓 开封市中心医院   主治医师 2022-01-27 21:12:54
      你好，根据你叙述的这种情况来看，可以通过按摩，缓解肌肉，酸楚症状。可以，去泡泡热水澡，缓解运动后的疲劳，可以做中医按摩理疗。