韩红的减肥方法

健康咨询描述： 我现在24岁，因为之前有过两年皮肤不好，就吃了药，大概是因为吃药的原因吧，后来我就发胖了，我不知道这样该怎么减肥。

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-25 16:09:21
      现在流行郑多燕的减肥方法，但是是体育锻炼的那种，不要进行减肥产品的服用，那样会对身体造成一定的伤害，在饮食上调整多运动，少食油炸类食品减少卡路里的摄入