适合60岁老人的营养品有哪些

健康咨询描述： 适合60岁老人的营养品有哪些

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2021-11-27 17:54:00
      这主要是结合老人的具体情况，如果老人身体好，正常的饮食就可以再加上喝上牛奶，补充上钙片。说老人身体不好，可以吃上一些降脂作用的保健品，钙片，维生素，鱼油等，一定要注意饮食清淡易消化，而且要注意适当的锻炼身体。