生完孩子什么时候可以减肥？

健康咨询描述： 生完孩子什么时候可以减肥？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-07-03 08:28:45
      生完孩子以后建议在半年左右进行减肥。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，同时也要多加强一些体育锻炼，长时间的坚持就能够达到减肥的目的。