减肥163Cm,60kg学生，肚子上肉肉

健康咨询描述： 163Cm,60kg学生，肚子上肉肉特多，怎么办

专业回复

李生虎 无锡市中医医院   主治医师 2022-01-19 16:36:08
      您好，依据上面咨询信息，这种情况可以通过适度的饮食控制，以及和多增加运动量，都是能够达到自己理想的效果的，目前的身体的体重属于正常的范围，平时只要注意适度的规律的运动就可以。希望能够理解