阴虚体质的人如何通过饮食调理？

健康咨询描述： 阴虚体质的人如何通过饮食调理？

专业回复

任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 2022-01-02 11:29:04
      患有阴虚体质的患者，在日常生活中建议合理膳食，不要进食辛辣刺激性的食物和过多的油炸食品，患者应该清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在用饮食调理治疗的同时，患者应该注意休息，不要熬夜，应保证心情舒畅等。