坐月子使不能吃蔬菜水果吗？

健康咨询描述： 坐月子使不能吃蔬菜水果吗？

专业回复

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2021-12-25 17:20:23
      坐月子是可以吃蔬菜水果的，但是要适当的吃，吃蔬菜水果可以提供给母体丰富的营养成分，有利于有利于产后恢复和改善便秘，尽量吃应季水果和蔬菜，不易过凉，水果可以烫一下再吃。做月子期间要注意保暖，不要着凉。