多梦，一天做好几个梦了

健康咨询描述： 一天总是做梦，不出意外的话只要睡觉就会做梦，这种情况已经很久了，是怎么回事呢？为什么总是会做梦呢？还总是被突然惊醒！

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-11-25 20:06:37
      考虑是心肾不交引起的。晚上睡觉的时候不要想太多，还有白天的时候也不要想太多，如果想的太多的话，思考太多就容易做梦的。或者你最近身体压力比较大。