怀孕初期吃羊肉好吗

健康咨询描述： 怀孕初期吃羊肉好吗

专业回复

单海欧 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-11-25 20:06:33
      指导意见：
      你好，在怀孕初期吃羊肉对人体有补益作用，因为羊肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量很低。怀孕期间尽量多吃有营养的食物，多吃蔬菜和水果，多吃点瘦肉，鸡蛋，大枣，红豆等食物。这样有利于胎儿发育，也有助于自身健康。
      

王平 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-11-25 20:06:21
      怀孕初期吃羊肉好的。羊肉里面含有丰富的蛋白质，可以很好的补充身体，羊汤也可以多喝。其他的猪肉，牛肉，鸡肉，鸭肉，鱼肉，以及这些肉类做的汤类都是可以吃喝的。