吃鸡蛋黄能改善贫血吗？

健康咨询描述： 吃鸡蛋黄能改善贫血吗？

专业回复

郑永江 中山大学附属第三医院   副主任医师 2022-11-03 16:00:27
      吃一些鸡蛋黄也是可以改善贫血的，因为鸡蛋黄里面含有丰富的铁元素，吃了以后可以改善缺铁性贫血，而且还具有健脑的功效，鸡蛋里面所含的卵磷脂和蛋黄素可以改善大脑疲劳的症状。