早晨起床后，腰酸背痛

健康咨询描述： 早晨起床后，腰酸背痛，动一动就没事了，不过每天早上都是

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-11-25 13:31:21
      这种情况的话，一般和肌肉紧张筋膜炎有关系。要注意避免长期的低头伏案工作玩手机，避免活动太多。就长期伏案工作玩手机。避免劳累受凉。可以热敷外用药物，膏药不过敏也可以。持续不缓解，要去正规医院检查清楚，再对症治疗比较好。