葡萄干泡水能减肥吗
保密 | 0个月 2021-11-23 12:34:50 2人回复 来自健康咨询描述: 葡萄干泡水能减肥吗
专业回复
王丽娟 淄博市第一医院 主治医师
2021-11-23 13:04:44 如果有一些葡萄干泡水这种情况应该没有达到减肥的效果,如果你想减肥的话,一定要控制饮食,多锻炼才能达到减肥,不要吃特别幼稚的时候,就是有一只含高脂肪的食物,容易造成高脂肪容易造成一些这种肥胖的。
雷艺 西南医科大学附属医院 主治医师
2021-11-23 13:13:39 葡萄干泡水不一定有减肥作用,减肥最好的办法是控制饮食,多运动锻炼,不建议乱用保健品或者偏方减肥,防止身体出现副作用,平时注意饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激海鲜油腻食物,每天坚持跑步锻炼