来例假可以喝柠檬水吗？

健康咨询描述： 来例假可以喝柠檬水吗？

专业回复

贾锐 鹤壁市人民医院   副主任医师 2021-11-21 14:57:12
      月经期间，盆腔处于充血状态，子宫颈口比较松，自身的抵抗力弱，还是需要适当注意一点的，可以营养饮食，多吃一点新鲜的蔬菜，水果瘦肉，鱼类，红枣，干果。多喝奶。柠檬水的话，也是可以喝的
      

苏焕成 山西医科大学第一医院   主治医师 2021-11-21 15:06:59
      女性在来例假期间是可以喝柠檬水的，因为柠檬水是富含维生素c的饮料，能减肥瘦身，能美白皮肤，月经期间喝柠檬水能促进肠道蠕动，有润肠通便的作用，同时也能补充身体所需的维生素，在经期喝柠檬水，但是一定要喝热的柠檬水不能喝一些冰的，否则或引起痛经的症状。