月经经常推迟经常不规律

健康咨询描述： 医生你好，我的月经经常推迟，很少有规律的时候，尤其是在学校上学，九月份的时候没来，推迟到了十月一，之后一直到今天就一直没来，平时也没有吃凉的东西，应该怎么调理一下？

专业回复

高观花 滨州市中心医院   副主任医师 2021-11-19 21:00:41
      身高体重多少？脸上长痘痘吗？体毛多不多？月经不规律一般和排卵有关。和情绪，环境因素，压力也有关。生活不规律也可能导致月经紊乱。最好控制好体重，规律作息，不熬夜，慢慢能恢复

贾锐 鹤壁市人民医院   副主任医师 2021-11-19 21:00:59
      正常情况下是一个月左右规律来一次月经的，推迟不超过一周也是正常的范围，如果现在推迟时间长不来的话，那还是建议及时的做一下B超，看看子宫附件内膜情况，查一下内分泌，用药来调理一下月经

万红梅 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-11-19 21:01:15
      月经经常性不规律的情况下考虑可能是由于日常的时候精神压力过大，饮食不规律的原因所导致的，不排除是由于体内的内分泌功能紊乱的原因不要过度的紧张放松心情不要熬夜不要吃辛辣刺激生冷寒凉的
      
      以上是对“月经经常推迟经常不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王敬华 太原市第九人民医院   副主任医师 2021-11-19 20:55:25
      在准备怀孕之前，一般能维持两个月之内来一次月经也是可以的，并不绝对要求相对规律。如果是避孕失败了，或者是有发胖有痤疮的问题，或者是三个多月不能来月经，就得做检查做治疗。
      

李娜 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   主治医师 2021-11-19 20:54:53
      平时可以吃一些益母草颗粒当归红枣颗粒，逍遥丸，乌鸡白凤丸，定坤丹等一些中成药进行调理，注意休息，避免劳累熬夜，下次在月经期可以查个女性内分泌激素6项看一下。饮食方面也要多吃一些黄豆类黑豆类的食物。