网球肘可以锻炼吗

健康咨询描述： 网球肘可以锻炼吗

专业回复

邱晗 海城正骨医院   副主任医师 2021-09-29 14:38:57
      网球总在经过系统的物理治疗后，局部症状如果得到改善，则可以适当的做一些屈伸活动，但是避免负重不如像做一些体力劳动以及职业性的躯身负重活动，或者手提等一些重物，都容易导致网球肘的再次复发，做的运动包括一些徒步的健身操，此外也避免做一些像涂手的屈伸
      

马忠志 海城正骨医院   副主任医师 2021-09-29 14:51:25
      网球肘可以适当的锻炼，但是避免剧烈锻炼，网球肘的患者如果出现疼痛可以口服非甾体类抗炎镇痛药物来进行治疗，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康等药物来进行治疗，同时配合针灸、热敷、理疗等治疗，促进局部的血液循环，缓解症状。