考生需要补充维生素b族吗？

健康咨询描述： 考生需要补充维生素b族吗？

专业回复

苗露 邹平市人民医院   主治医师 2021-09-11 16:14:51
      维生素b可以在一定程度上加强肝脏部位的代谢，促进胃肠道的动力以及消化吸收，能够起到缓解疲劳和身体压力的作用，考生适量的补充一些维生素是非常有益的，但是也需要注意保持其他营养元素均衡。