骨质疏松腿疼怎么运动
保密 | 0个月 2021-08-19 15:35:06 1人回复 来自健康咨询描述： 骨质疏松腿疼怎么运动
专业回复
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
2023-02-13 08:52:41 对于骨质疏松患者出现腰背腿都疼的这种情况，可以适当进行一些负重有氧的运动，比如患者可以参加一些，如散步以及爬楼梯等这些有氧负重运动能够有效锻炼患者双腿的骨骼。