怎么瘦小腿肚子上的肉

  保密 | 0个月 2021-07-27 16:30:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎么瘦小腿肚子上的肉

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-07-27 17:08:03
      多做一些腿部的按摩运动要轻缓,强度不要过大,以免形成肌肉,要坚持锻炼身体,营养物质合理均衡的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜是没有问题的,练习规律性的运动