如何快速瘦小腿肚子

健康咨询描述： 如何快速瘦小腿肚子

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-07-20 21:12:59
      快速瘦小肚子是比较容易一些的，多做一些腹部的运动，转呼啦圈，或者是健美操都是可以帮助达到效果的，也要注意健康的饮食，减少卡路里的摄入，可以多吃新鲜的蔬菜，鸡肉，牛肉鱼肉都是可以的