紫甘蓝有减肥作用吗？
保密 | 0个月 2021-07-27 08:00:10 1人回复 来自健康咨询描述： 紫甘蓝有减肥作用吗？
专业回复
刘云涛 三峡大学附属仁和医院 副主任医师
2021-07-27 08:11:24 紫甘蓝是有减肥的作用，热量低，还能够促进消化，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物.