怎么饮食可以健康减肥

健康咨询描述： 怎么饮食可以健康减肥

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姜静 鹰潭市第一中学医务室   副主任医师 2021-07-22 12:05:22
      减肥期间的饮食要注意合理安排其中健康减肥食谱中，一定要摄取合理的肉类和蔬菜，这些都是身体必须的营养物质，肉类可以丰胸，蔬菜热量低，对于减肥很有帮助。