类风湿关节炎疼痛缓解?
保密 | 0个月 2021-07-06 10:04:45 1人回复 来自健康咨询描述: 类风湿关节炎疼痛缓解?
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杨铁生 北京大学人民医院 主任医师
2022-10-13 10:28:49 一般建议您多吃秋葵,因为它有丰富的维生素C和可溶性纤维素,有促进肠道蠕动,促进排空的作用,以及还有健胃整肠的功效。还建议您吃燕麦、竹笋、猪血、鸭血、黑木耳、地瓜等。大蒜是强大的抗菌物质,能够活化细胞,加快胃肠的蠕动,促进体内的新陈代谢,缓解疲劳。海带等藻类食物能够促进体内废物的排除,缓解便秘,清洁肠道,还有益于钙的吸收。