吃什么水果不便秘？吃什么能改善便秘？

健康咨询描述： 吃什么水果不便秘？吃什么能改善便秘？

专业回复

王晶 武汉市第四医院   主治医师 2021-07-05 22:58:56
      吃水果想改善便秘的问题，其实很多水果呢它都属于粗纤维，比如像香蕉西瓜这样的一些水果，他都有助于排便，甚至是橘子，这样的一些水果呢也是有助于排便的，只要是避免吃得过多就可以。