五个习惯降低患乳腺癌危险

健康咨询描述： 五个习惯降低患乳腺癌危险

专业回复

邓爱萍 娄底市中医医院   主任医师 2021-06-20 20:27:07
      注意休息，避免熬夜，保持心情愉快，避免情绪抑郁，饮食清淡，营养均衡，避免吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，经常运动，增加机体的免疫力和抵抗力，控制体重，禁食烟酒，补充维生素D。