腰肌劳损是怎么回事？长时间患有腰肌劳损

健康咨询描述： 腰肌劳损是怎么回事？长时间患有腰肌劳损

专业回复

钟声 海城正骨医院   副主任医师 2021-06-19 17:21:42
      长时间的患有腰肌劳损，主要是因为用力姿势过猛，或者是方式不对导致肌肉及韧带受损，主要是因为长时间的劳累，劳损，受凉导致的腰肌劳损，需要注意休息，可以对局部进行热敷，按摩，必要的时候还可以做康复理疗
      

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-06-19 17:22:58
      腰肌劳损是腰椎肌肉和筋膜的无菌性炎症，可能是因为长期久坐长期姿势不正导致腰椎部位的血液循环不好，引起的肌肉劳损疼痛。建议平常要注意保持正确的姿势，可以进行理疗热敷促进血液循环，缓解症状。