产后如何瘦屁股和肚子

健康咨询描述： 产后如何瘦屁股和肚子

专业回复

刘薇 锦州市中心医院   主任医师 2021-05-11 13:52:57
      在顺产一个月，剖腹产三个月以后就可以做瑜伽运动，来促使身体恢复。可以选择做呼啦圈运动或者是形体操，也可以到健身房去锻炼，但是也要根据自己的实际身体恢复情况来决定大约在什么时间如何做。