眼镜抗疲劳镜片有用吗？

健康咨询描述： 眼镜抗疲劳镜片有用吗？

专业回复

姬光辉 郑州市中医院   主治医师 2021-05-09 07:21:51
      在一定程度上会有一些用，但是不能因为镜片有抗疲劳作用就过度用眼。对于眼睛最好的保护方法就是看20分钟左右的电子屏幕就远眺1-2分钟，可以明显的缓解眼疲劳，还可以做一下眼保健操，闭目养神