每天骑自行车半小时能减肥吗?

  保密 | 0个月 2021-04-26 22:38:49 1人回复 来自

健康咨询描述: 每天骑自行车半小时能减肥吗?

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:43:29
      每天骑车半小时就有一定的减肥的效果,个人建议患者可以适当去坚持的骑自行车,毕竟是一种比较好的有氧运动,个人建议患者可以去选择的,同时个人建议患者治疗上也要注意每天都去坚持,这样才能够取得比较好的治疗的效果。