按摩腹部减肥方法有效吗？

健康咨询描述： 按摩腹部减肥方法有效吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-26 08:08:33
      按摩腹部的这种情况还是建议格外注意一下，不能够起到减肥的效果，不要盲目的相信，想减肥的话，建议保证营养前提下，合理控制三餐，晚餐过后进行走步运动相结合有助于加快减肥的效果。