腰突症症状缓解后要注意哪些事项

健康咨询描述： 腰突症症状缓解后要注意哪些事项

专业回复

景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2021-04-25 05:54:43
      腰突症症状缓解后要多注意休息。不要长时间的久站或者是久坐。也不要过度的弯腰提重物，同时也要注意腰部的保暖，避免着凉。建议睡觉的时候睡硬板床。能够减少腰椎部位的压力。