如何让腹部减肥

  保密 | 0个月 2021-04-24 21:03:46 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何让腹部减肥

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-25 07:30:21
      腹部的赘肉增多,减轻腹部的赘肉,要注意增加腹部的运动,可以转呼啦圈,仰卧起坐,俯卧撑来帮助身体运动,合体健康的饮食,避免长期久坐引起脂肪的堆积