吃压缩饼干能减肥吗

健康咨询描述： 吃压缩饼干能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-22 19:01:38
      减肥期间可以吃一些压缩饼干，但是不可以依赖于压缩饼干能达到减肥效果，减肥期间尽量做到低盐低脂低糖的饮食，可以帮助很好的减轻体重，一定要注意营养物质的均衡合理