小腿抽筋怎么办？

健康咨询描述： 小腿抽筋怎么办？

专业回复

黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2021-04-20 13:53:53
      小腿抽筋可以通过针灸和热敷的方式来缓解。小腿抽筋考虑是因为着凉或者是缺钙导致的，建议平时多注意保暖，避免着凉，可以多吃含钙高的食物进行补钙，也要多晒太阳，能够促进钙的吸收。