怎么锻炼肺活量好呢
保密 | 0个月 2021-04-19 22:48:52 1人回复 来自健康咨询描述: 怎么锻炼肺活量好呢
专业回复
赵吉庆 滨州市中心医院 主治医师
2021-04-19 22:57:38 锻炼肺活量建议您平时一定要多进行锻炼,可以进行慢跑,游泳这些有氧运动来增强身体的抵抗能力,增强肺活量,平时也可以找到空气清新的地方,多进行一些有氧运动。