醋加蜂蜜能减肥吗？

健康咨询描述： 醋加蜂蜜能减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-05 13:35:36
      醋加蜂蜜不能够起到减肥的效果，如果吃多的话也会引起胃肠道功能紊乱的情况，建议合理控制三餐的基础上，特别是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。