减肥可以吃魔芋吗?

健康咨询描述： 减肥可以吃魔芋吗?

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-03-31 23:17:13
      减肥期间可以吃吃魔芋，但是主食也应该相应的减少，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。