吃绿茶能减肥吗？

健康咨询描述： 吃绿茶能减肥吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-03-25 11:24:22
      吃绿茶是不能够达到减肥的效果的，如果想要达到健康的减肥，要注意控制自己的饮食，减少卡路里的摄入，但是一定需要保证营养物质的均衡，适当的运动