肝胆排毒的方法

健康咨询描述： 肝胆排毒的方法

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肖萌 邹平市中医院   主治医师 2021-03-19 06:45:24
      肝胆排毒的主要方法是保证充足睡眠和营养的全面均衡，多吃新鲜果蔬如柠檬，柑橘等具有疏肝解郁，缓解不良情绪的作用。多喝水促进血液循环，促进代谢废物的排出。