如何减脂肪肝

健康咨询描述： 如何减脂肪肝

专业回复

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-03-12 04:27:09
      减掉脂肪肝主要是控制饮食，加强锻炼，饮食以清淡易消化为主，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以适当的食用一些高蛋白食物，不要吃辛辣刺激性的食物，高脂肪高热量的食物也不要食用，不要吃动物内脏，不能饮酒等等。