每天早晨做噩梦，惊醒，晚上睡不着

健康咨询描述： 每天早晨做噩梦，惊醒，睡着继续噩梦，晚上睡不着，时常心情低落，心慌

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:02:17
      对于你这种情况来说，可考虑是神经衰弱有导致。与过度的劳累，经常看恐怖的电视节目，心情压力大，抑郁等有关系。建议养成每天睡觉前用热水泡脚的习惯，睡前也可以喝一杯热牛奶，能够促进肾炎，也可以口服维生素B1或维生素B122调理。