吃什么对心脏和高血压好

健康咨询描述： 吃什么对心脏和高血压好

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-02-19 10:58:19
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，定期做体检，可以吃花生、蓝莓、树莓、草莓、红薯等，进行身体锻炼，增强身体体质，保持心情良好，如有不适，请及时到医院进行治疗