吃什么对眼睛视力好

健康咨询描述： 吃什么对眼睛视力好

专业回复

王鹏 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-02-20 20:29:25
      其实主要是应该多吃一些像叶黄素含量比较高的食物，这个它对于视力保护是最好的，当然的食物也只是其中的一方面，另外就是要注意个人的用眼卫生情况，然后平时多做眼保健操的都是有好处的。