躺下头晕的颈椎病怎么改善

健康咨询描述： 躺下头晕的颈椎病怎么改善

专业回复

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2020-12-28 02:40:58
      如果每次躺下经常出现头晕这种状况，首先需要充分的休息。不要在白天经常的长期低头，或者是夜间经常半躺半卧的姿势使用手机，电脑一定要规律作息。严格的保证正常的日常休息睡眠时间，不要熬夜劳累，进行调理恢复，