经常熬夜，喝酒怎么养肝

健康咨询描述： 本人因工作原因经常喝白酒，要怎么养肝？日常多吃什么？少吃什么？或者吃什么药养护？请勿回答戒酒或者不熬夜

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:15:23
      你好，经常熬夜喝酒，建议平时的话，可以多喝一些柠檬水，水也有助于加快新陈代谢速度，排除体内的杂质和毒素，能够减轻肝脏的负担，平时可以多吃一些苹果，西红柿，香蕉，白菜等。