总是胡思乱想无法入睡

健康咨询描述： 睡觉时总是胡思乱想，运转大脑，久久无法入睡，目前感觉大脑有点疲劳，不会是神经衰弱吧？ 谢谢

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-07-27 18:02:59
      指导意见：
      你好，这种情况考虑肝郁，气血不足，可以口服逍遥丸、解郁安神颗粒和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 2020-07-27 17:59:29
      病情分析：
      根据你的描述分析，总是胡思乱想，无法入眠，运转大脑久久无法入睡，长时间这样会造成睡眠质量差引起神经衰弱
      指导意见：
      这种情况一般受外在因素的压力和刺激造成的大脑不能平静，睡眠不好，首先查找原因，减轻压力，减少刺激，口服谷维素，调理植物神经，功能紊乱，改善睡眠，如果长期睡眠不好会造成神经衰弱，烦躁焦虑，同时可以口服酸枣仁胶囊，镇静安神，帮助睡眠。