总是入睡困难，胡思乱想

健康咨询描述： 总是睡不着，应该怎么办有困意但却不知道怎么，总是胡思乱想，控制不住自己，我的心里是不是出了问题

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:15:39
      根据你描述的情况看，你这种情况很像是强迫症导致的强迫性思维。像这种情况，你最好去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，并做心理测验确诊，以便对症治疗。你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。