我体重忽高忽低不稳定

健康咨询描述： 体重忽高忽低姨妈后95左右来姨妈前十天100左右便秘好吃是为什么呢

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-07-04 08:30:58
      当时你经常出现体重不稳定的情况，考虑身体出现脾胃功能虚弱，消化不良以及饮食不规律导致的身体反应表现，根据您的情况可以考虑通过健脾消食助消化，调整脾胃功能，控制饮食摄入量，适当活动锻炼身体的方法，进行调整身体体质。
      

刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 2020-07-04 08:18:33
      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你日常调整一下自己的饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物
      指导意见：
      多注意经期保健，避免生冷刺激性的食物，多注意保暖，不要熬夜，多注意休息，有条件的话，可以多参加一些户外有氧活动
      

李秀景 深州市中西医结合医院   主治医师 2020-07-04 08:20:42
      病情分析：
      从你描述的这种情况，半月左右体重前后差5斤属于正常生理现象，如果有便秘，体重就会增加。
      指导意见：
      建议平时多吃新鲜蔬菜和水果，加强体育锻炼，适量做一些运动，促进胃肠蠕动，与月经没有多大关系。
      
      以上是对“我体重忽高忽低不稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！